Hash的部落格

內容簡介：

瑞士哲學家阿密爾說：「知道怎麼老，是智慧的傑作。」
老年是歲月賦予的禮物。在人生中這個意義深邃的階段，我們準備好伸展自己、超越自己，盡情探索老的自由、老的璀璨，活出生命的優雅巔峰。

我們並不是年年變老，而是每天變新。
放下變老的恐懼，發現好好老下去的美！

老年是一段集大成的豐美歲月，蘊積了大半生的經驗與睿智，不但能審視盤點過往生命中大大小小的時刻，還能繼續夢想與學習，探索人生七十的嶄新開始。

「變老」無法逃避，但我們可以親筆勾勒自身的老年樣貌：老得優雅還是老得恐懼？老得熱情活力還是老得惆悵怨懟？
思想、情緒和態度決定我們如何書寫老年篇章，決定我們以什麼樣的心靈深度展開這個新的階段，讓自我綻放。

作者以優美流暢之筆，書寫老年階段的收穫與任務，引領我們重新體會這個別具意義的生命歷程，讓「老」成為一種「新」。

這本書是寫給瀕臨老年的人，是寫給關心父母的人，是寫給想要反思老化歷程在自己身上逐漸顯露的人——同時，也是寫給不覺得自己老的人。

把特別欣賞的節錄如下，和大家分享：

西塞羅（Cicero）在兩千多年前寫到：「偉大的成就靠得不是肌肉、速度、矯健的身體，而是反省、性格的力量以及判斷。後面這些特質，老年通常不但不缺，而且多的是。」（p. 20）

〈喜悅〉這篇中（p. 41）提到：不再有期許、截止日期，不再有壓力、責任，不再有日程表、公眾活動，這些中年的負擔都消失了，這時，我們再看自己往後的生命，眼光就完全不同。現在有空間了，也有時間。現在有可能性了，也有很久以來沒有的那種對人的看重，而非一味強調事情。如今這些歲月有種新鮮感，彷彿操著一種外語跟自己的心對話。

老年是釋放不顧他人目光的自我精神的好時機。這種引人側目的精神來自於我們已經走過人生的市場，一路挑選果實，尋找快樂，不斷嚐新棄舊。現在我們終於知道缺的是什麼，好的是什麼，必需的是什麼。現在我們超越了年輕的自戀、剛成年時的求生奮鬥、中年的孜孜矻矻，而準備看向自己之外，看向生命的終極心搏。現在我們能讓精神飛翔。（p.182）

附上購書或借閱路徑

以下網址有提供試閱訂購：

法鼓文化 https://www.ddc.com.tw/book/detail.php?id=6421 等各大書店均有銷售

提供借閱：
台南市立圖書館等地均可借閱此書